НОВОСТИ / РОССИЯМатрас — одно из самых "опасных" мест в доме с точки зрения микробов. Здесь находят убежище миллионы пылевых клещей, бактерии и аллергены, которые способны ухудшить сон и общее самочувствие. Наши бабушки знали, как поддерживать его чистоту без техники — и эти способы до сих пор актуальны.
Бикарбонат натрия (сода) впитывает лишнюю влагу, устраняет запахи и создаёт неблагоприятную среду для размножения клещей и микробов. Как использовать:
Обильно посыпьте всю поверхность матраса.
Оставьте минимум на 6 часов, лучше — на ночь.
Аккуратно уберите соду щёткой или сухой тряпкой, можно вынести матрас на воздух и слегка выбить.
Для антибактериальной защиты бабушки использовали масло чайного дерева или лаванды.
Добавьте 10-15 капель масла в пульверизатор с водой.
Лёгким распылением обработайте матрас (не мочите сильно).
Дайте полностью высохнуть.
Чайное дерево обеззараживает, а лаванда придаёт лёгкий расслабляющий аромат.
Солнце: выносите матрас на солнечный свет в тёплые дни — ультрафиолет убивает микробы и сушит влагу.
Уксус: растворите уксус с водой 1:2, обработайте пятна и запахи, затем промокните.
Проветривание: ежедневно открывайте постель, чтобы матрас "дышал".
Чистая постель: стирайте наволочки, простыни и чехлы минимум раз в неделю.
Оптимально — раз в 3-4 месяца. Если в доме есть аллергики или матрас подвержен повышенной влажности, делайте это чаще.
Эти проверенные десятилетиями методы безопасны, экологичны и не требуют дорогих средств — а ваш сон станет чище и здоровее.