Диетолог назвала необходимые продукты в рационе для здоровья глаз

Диетолог Маргарита Королева перечислила продукты, которые крайне полезны для здоровья глаз. По ее словам, для здоровья глаз в рационе человека должен быть полный спектр витаминно-минеральных комплексов, в том числе витамины группы B, полиненасыщенные жирные кислоты Омега, жирорастворимые витамины A, D и так далее. Среди продуктов, в которых есть эти важные микроэлементы — селедка, тыква и […]

Сообщение Диетолог назвала необходимые продукты в рационе для здоровья глаз появились сначала на Минская правда.