Эксперты назвали способ защиты от внезапной остановки сердца

Эксперты назвали способ защиты от внезапной остановки сердца

Согласно исследованиям, внезапная остановка сердца может быть предотвращена благодаря регулярным физическим нагрузкам. Учёные выяснили, что люди, занимающиеся спортом, реже сталкиваются с этой опасной патологией, пишет Canadian Journal of Cardiology. Физическая активность укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровообращение и снижает риск аритмии. Особенно полезны кардиотренировки: бег, плавание, езда на велосипеде. Однако перед началом занятий важно проконсультироваться с …

Запись Эксперты назвали способ защиты от внезапной остановки сердца впервые появилась Новости Беларуси | Интернет-журнал «Чеснок».