Минералка — не такая простая. Что мы о ней не знаем, хотя пьем каждый день

Минеральная вода — польза или вред? Пьем минералку литрами, особенно летом, не задумываясь, какая именно вода в бутылке: лечебная, столовая или просто газированная. А ведь у минеральной воды есть своя классификация, правила употребления и даже противопоказания. В этом материале рассказываем, чем отличается столовая вода от лечебной, как правильно пить минеральную воду, какую минералку выбрать и почему важно читать состав на этикетке. Все — с комментариями врача.

Читать далее…