Отпуск за границей: как уберечься от экзотических болезней — врач из Челябинска

ЧЕЛ ТВ 9 часов назад 15

как уберечься от экзотических болезней - врач из Челябинска

Популярность зарубежного отдыха среди россиян остается довольно высокой. Китай, Вьетнам, Шри-Ланка, Индонезия, Мальдивы, страны Африки, Египет и Турция – вот лишь небольшой список направлений, которые привлекают туристов. Однако некоторые путешествия таят в себе определенные риски для здоровья.

Прежде чем отправиться в долгожданный отпуск, важно знать, какие заболевания могут подстерегать в разных уголках мира и как минимизировать вероятность заражения. Об этом рассказал главврач ГКБ №1 Челябинска Дмитрий Тарасов.

Азия: райские острова и скрытые угрозы

Мальдивы, ассоциируются с роскошью и отдыхом на белоснежных пляжах, но имеют свои специфические риски. Хотя серьезных вспышек инфекционных заболеваний здесь не наблюдается, не стоит забывать о базовых правилах гигиены.

Избегайте употребления некипяченой воды;
Используйте лед из проверенных источников;
Тщательно мойте руки;
Питайтесь в сертифицированных заведениях.

Китай, Вьетнам, Шри-Ланка и Индонезия представляют собой регион с разнообразным климатом и уровнем развития инфраструктуры. Посещение сельских районов в этих странах несет повышенный риск заражения:

Гепатит А и В: прививки от гепатитов рекомендованы для всех путешествующих в сельскую местность по всей Азии.

На Шри-Ланке периодически регистрируются вспышки чикунгуньи, вирусного заболевания, передающегося комарами. Вакцины против чикунгуньи нет, поэтому надежная защита — это репелленты от комаров.

Малярия: риск заражения существует во многих азиатских странах, особенно в сельских районах. Перед поездкой проконсультируйтесь с врачом о необходимости профилактического приема противомалярийных препаратов.

Лихорадка Денге: еще одно вирусное заболевание, передающееся комарами, распространенное в регионе. Защита от кровососущих остается ключевым фактором профилактики.

Кишечные инфекции: употребление некачественной воды и пищи является основной причиной кишечных инфекций, включая гепатит А, диарею путешественников, амебиаз и лямблиоз. Строго придерживайтесь правил пищевой безопасности: пейте только бутилированную воду и выбирайте хорошо приготовленную пищу.

Паразитарные заболевания: купание в пресных водоемах может привести к заражению шистосомозом. Купайтесь только в море или хлорированных бассейнах.

Африка и Ближний Восток

Путешествия в Африку и на Ближний Восток сопряжены с наибольшим риском подхватить экзотические инфекции. Во многих тропических регионах, включая Египет, Кению и Танзанию также высок риск заражения ВИЧ-инфекцией.

Геморрагические лихорадки: Западная Африка остается очагом таких опасных заболеваний, как Эбола и Марбург. Перед поездкой в этот регион необходимо ознакомиться с актуальной эпидемиологической ситуацией и принять соответствующие меры предосторожности.

Хотя Египет и Турция являются более привычными туристическими направлениями, и здесь существуют риски. Основные угрозы – это кишечные инфекции, которые связаны с употреблением некачественной воды и пищи. Соблюдение правил гигиены остается ключевым аспектом безопасного отдыха.

Планируя поездку за границу, не стоит забывать о потенциальных рисках для здоровья. Проконсультируйтесь с врачом о необходимых вакцинациях и профилактических мерах, которые помогут снизить вероятность заражения инфекционными заболеваниями и сделают отпуск по-настоящему незабываемым.