Жара негативно влияет на зрение: как защитить глаза летом

ЧЕЛ ТВ 6 часов назад 22

Ученые бьют тревогу: в последние годы наблюдается значительный рост заболеваний глаз, связанных с ультрафиолетовым излучением (УФ) и тепловыми нагрузками. И одной из самых распространенных проблем глобального потепления становится катаракта.

Катаракта – это помутнение хрусталика глаза, приводящее к снижению зрения. Традиционно считалось, что основными факторами риска являются возраст, генетическая предрасположенность, некоторые заболевания и курение. Однако новые исследования показывают, что к этому списку следует добавить еще один, весьма тревожный пункт – изменение климата.

Наглядным подтверждением этой связи стало исследование, проведенное в Испании. Ученые обнаружили поразительную корреляцию: на каждый градус повышения средней суточной температуры количество новых случаев катаракты увеличивается примерно на 370 человек на 100 тысяч населения. Это свидетельствует о прямой зависимости между ростом температуры и риском развития этого заболевания.

Особую уязвимость демонстрируют жители регионов с развитым сельским хозяйством и люди, работающие на открытом воздухе. В этих группах катаракта стала диагностироваться даже у относительно молодых людей. Причина – длительное воздействие интенсивного солнечного излучения.

Ситуацию усугубляют изменения климата, связанные с сухостью воздуха и сильными ветрами. Водяной пар в атмосфере играет роль естественного фильтра, ослабляя воздействие УФ-лучей. В засушливых и ветреных регионах, где влажность воздуха низкая, защита от УФ-излучения значительно снижается, что повышает риск развития различных заболеваний глаз.

Но защитить свои глаза от негативного влияния глобального потепления вполне возможно. Самый простой и эффективный способ – использование солнцезащитных очков с надежным УФ-фильтром. Они блокируют вредное ультрафиолетовое излучение, существенно снижая риск развития катаракты и других офтальмологических проблем.

Весна и лето – время активного солнца и высоких температур. Именно сейчас особенно важно помнить о защите своих глаз, чтобы сохранить зрение на долгие годы.