Каждый год 31 декабря люди начинают вести себя странно. С утра и почти до самого вечера они готовят, при этом почти ничего не едят, а ближе к полуночи садятся за стол и начинают есть. Много. Съедаются тазики салатов, несколько вариантов горячего, выпивается море шампанского и более крепких напитков, некоторые, особо стойкие, почти под утро добираются до десертов, остальные приступают к торту только вечером 1-го января.
Долгие годы в России и постсоветском пространстве Новый год отмечается, в первую очередь, обильным застольем, а уж потом веселыми гуляньями. Даже в годы финансовых кризисов и во времена тотального дефицита столы ломились от яств. За несколько дней организм легко набирает 3–5 кг.
В рамках борьбы с ожирением и лишним весом сервис здорового питания Daily-menu.ru совместно с проектом Календарь Событий, по инициативе участников сообществ, решили учредить Международный разгрузочный день. Впервые праздник был отмечен 5 января 2018 года. И сегодня, не откладывая на потом, мы призываем вас 5-го января отметить начало года легким питанием, благодаря которому организм избавится от лишней еды, настроение поднимется, а вы войдете в новый год без перегруза.
Праздники. События. Персоны дня
5.01.2025: что важного мы отмечаем в этот день?
- Международный разгрузочный день
- Международный день бойскаутов
- День работников социальной защиты в Беларуси
- День банковских и финансовых работников в Беларуси
- Туциндан
- День рождения Гуру Гобинда Синха
- Праздник Зервана-Карана
- Федулов день в народном календаре
Всего на январь 2025 года приходится 170 праздников, из них только в России отмечается 25 праздников. Полный перечень праздников: Праздники января 2025.
Наиболее важные в январе профессиональные праздники и медицинские праздники
О самых ярких событиях месяца читаем в материале: «Январь 2025»
Как отдыхаем в 2025 году? Нерабочие праздничные дни и перенос выходных
Православные праздники:
- Календарь православных праздников на январь 2025 г.
- Православные посты в 2025 г.
- Календарь православных праздников на 2025 г.
5.01.2025: самое интересное из хроники прошедших лет
- 294 года назад (1731) в Москве зажглись первые уличные фонари
- 263 года назад (1762) на российский престол вступил Петр III
- 239 лет назад (1786) родился Томас Наттолл, английский ботаник и зоолог
- 149 лет назад (1876) родился Конрад Аденауэр, немецкий государственный деятель, первый Федеральный канцлер ФРГ (1949—1963)
- 120 лет назад (1905) в ходе русско-японской войны капитулировала крепость Порт-Артур
- 111 лет назад (1914) родился Николя де Сталь, французский живописец российского происхождения
- 106 лет назад (1919) родилась Сильва Капутикян, армянская и советская поэтесса, писатель и публицист, академик
- 93 года назад(1932) родился Умберто Эко, итальянский философ, ученый, писатель
- 93 года назад (1932) родилась Раиса Горбачева, советский и российский общественный деятель, супруга М.С. Горбачева.
- 92 года назад (1933) в Сан-Франциско началось строительство моста над проливом «Золотые ворота»
- 76 лет назад (1949) принято решение о создании Совета экономической взаимопомощи (СЭВ)
- 56 лет назад (1969) родился Мэрилин Мэнсон, американский музыкант, певец, актер
Известные личности, родившиеся и ушедшие из жизни в этот день: Персоны дня: 5 января
Подробная сводка по известным личностям за весь месяц: Кто родился в январе
Детальная хроника январских событий: Памятные даты в январе. Хроника по годам
Кто сегодня именинник?
5 января празднуют именины Василий, Иван, Макар, Наум, Павел. Уважаемые именинники, пожалуйста, примите наши поздравления от имени Calend.ru!
Давайте немного поговорим об имени Василий, которое имеет греческое происхождение и означает «царский». В отношениях с женщинами Василий стремится продемонстрировать рыцарские качества, и ему приятно, если его стремления будут отмечены. Василий — человек долга. У него даже мыслей не будет о разводе, если окажется, что у жены не самый приятный характер или она плохая хозяйка. Василий безропотно примет все бытовые неудобства и не станет жаловаться на свою судьбу. Рождение ребенка для Василия — огромное событие. Он испытывает к своим детям самые сильные чувства, в чем-то сравнимые с материнскими. У Василия не бывает проблем в отношениях с тестем, а вот к теще относится с опаской.
Это имя в течение года встречается в календаре 105 раз, а в январе 7 раз - 5 января, 8 января, 14 января, 15 января, 16 января, 20 января, 21 января. Почему имя может встречаться много раз в календаре именин и как определить точно дату своих именин, читайте во вступлении к разделу «Именины» на Calend.ru.
Полный календарь именин на январь 2025 года — на странице Calend.ru «Именины в январе». В нем упомянуто 230 имен, некоторые могут встречаться несколько раз в течение месяца.
Какой лунный день сегодня?
5 января 2025 года до 11:25 длятся шестые лунные сутки. Фаза луны — первая четверть.
Подробный прогноз дня на страничке Calend.ru «Лунный календарь на 5.01.2025». Он включает в себя общую характеристику лунных суток, их влияние на личность, бизнес и деньги, здоровье, брак и отношения с другими людьми, предупреждения насчет сложных моментов дня, подсказки по снам. Дополнительные рекомендации получат те, кто родился в этот лунный день.
Информация лунного календаря по другим дням месяца — на главной странице раздела «Лунный календарь».
Тема дня
Отмечать праздник легко – главные правила Международного разгрузочного дня:
- баланс белков, жиров, углеводов,
- дефицит калорий.
Каждому под силу продержаться один день во славу стройной талии и крепкого здоровья. Углеводы лучше минимизировать, именно они ответственны за нестабильность сахара в крови, перепады настроения и тягу к еде, когда на самом деле в ней нет потребности организма.
Другие события дня, представленные в формате открыток, расположены в разделе «Открытка дня».
История дня
5 января — Международный разгрузочный день.
Наш сегодняшний рассказ написан под вдохновением от этого события.
Кристина всегда знала, что Валерий, ее муж – человек волевой и сильный, но если речь шла о питании, его сила и воля расходились в разные стороны, предпочитая не замечать фастфуды и жирную пищу.
— Пойми, еда это не только вкус, но и здоровье, — в тысячный раз убеждала она супруга, — да и как детям объяснить, что чипсы вредны, если папа и сам ест их пачками?
— В жизни так мало по-настоящему приятных вещей, — возражал Валерий, мечтательно улыбаясь.
Перед новым годом Кристина заявила, что больше никаких жирных салатов, мяса и тяжелой выпечки.
Продолжение рассказа по ссылке.
Рекомендации астрологов на январь и весь 2025 год
Для тех, кто не любит полагаться на случай и предпочитает планировать важные дела в соответствии с гороскопом или лунным календарем, мы подготовили следующие материалы:
- Гороскоп на январь 2025 года для всех знаков Зодиака
- Благоприятные дни января 2025
- Лунный календарь стрижек на январь 2025 года
- Лунный календарь ухода за комнатными цветами и растениями на январь 2025 года
- Лунный календарь рыболова на январь 2025
- Магнитные бури и неблагоприятные дни в январе 2025
- Звездопады, солнечные и лунные затмения 2025 года
- Ретроградные планеты в 2025 году
Желаем всем нашим читателям отличного дня!