Диетолог Маргарита Королева заявила, что Великий пост — это не только воздержание от пищи, но и возможность для духовного очищения, передает «Радио 1».
Эксперт подчеркнула, что ограничение в питании помогает человеку стать терпимее и управлять своими эмоциями.
«Пресыщение в питании меняет характер человека: формирует агрессию, депрессивное состояние», — отметила Королева.
Она пояснила, что избыток сладкого, соленого и острого может делать людей несдержанными, а алкогольные напитки только усиливают этот эффект.
По ее словам, отказ от некоторых продуктов способствует не только улучшению здоровья, но и внутреннему самоконтролю.
Ранее врач общей практики Александр Мясников в программе рассказал о необычном признаке, который может указывать на проблемы с печенью. Доктор пояснил, что золотисто-зеленая кайма вокруг радужки глаз может быть признаком заболеваний печени. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.