Дыня и здоровье: польза, ограничения и безопасные порции

Источник: NEWSINFO.RU | Дата: 1 час назад

Сладкая и ароматная дыня кажется идеальным летним лакомством, но, как напоминают врачи, подходит она далеко не всем — и даже полезный продукт может навредить в определённых ситуациях.

Представитель Минздрава Московской области Зарема Тен отмечает, что дыня — не просто вкусный фрукт, но и ценный источник витаминов и микроэлементов:

Врач предупреждает, что дыню не стоит употреблять при следующих состояниях:

Также детям младше трёх лет лучше воздержаться от дыни, поскольку у них выше риск аллергической реакции и сложностей с перевариванием.

При сахарном диабете дыня разрешена, но строго в ограниченном количестве — не больше 50-100 граммов в день, только с разрешения эндокринолога и не натощак.

Источник: NEWSINFO.RU