Эксперт рассказал, как магнитные бури влияют на здоровье

С приближением новой магнитной бури в обществе растет интерес к тому, как эти природные явления могут воздействовать на наше здоровье и общее самочувствие. NewsInfo.Ru поговорили с Сергеем Мухаметовым, старшим преподавателем кафедры океанологии МГУ имени М. В. Ломоносова, чтобы выяснить, какой реальный эффект оказывают магнитные бури на людей и как можно минимизировать их влияние.

Сергей Мухаметов отмечает, что магнитные бури, по сути, представляют собой воздействие на Землю солнечного ветра — потока заряженных частиц, выбрасываемых солнцем. Хотя магнитное поле Земли в целом защищает нас от большинства этих частиц, во время магнитных бурь незначительная часть из них все же проникает. Это приводит к различным физическим симптомам у метеозависимых людей.

Когда магнитные бури становятся особенно сильными, их воздействие может выражаться в головной боли, проблемах с давлением и общем ухудшении состояния здоровья.

Сергей подчеркивает, что метеозависимые люди могут испытывать различные реакции, и не всегда это зависит от конкретных физико-химических процессов в организме. Человек может не замечать влияние магнитных бурь, если он полностью здоров и не испытывает никаких заболеваний.

Невзирая на это, Сергей подчеркивает, что существуют простые стратегии, которые могут помочь людям адаптироваться к изменениям. Основные рекомендации включают профилактические меры: регулярная физическая активность, употребление витаминов, свежий воздух и закаливание. Достаточно того, чтобы человек заранее подготовился.

"Если вы уже знаете, что у вас бывают проблемы с самочувствием в эти дни, имеет смысл иметь при себе лекарства от головной боли либо другие средства, которые помогают вам настроиться на позитивный лад", — советует он.

Пожилые люди и те, у кого в целом слабое здоровье, чаще страдают от магнитных бурь. Молодежь, как правило, менее подвержена их воздействию. По мнению эксперта, более мнительные и эмоционально чувствительные люди также могут подвергаться большему риску.

"Есть 11-летний цикл солнечной активности, который приводит к появлению магнитных бурь. Раньше люди не обращали на это внимания, так как просто не понимали, что это такое", — поясняет он.

Магнитные бури, вероятно, не стали более агрессивными, просто с развитием науки и технологий мы начали по-другому воспринимать эти явления.