Эксперт рассказал об опасных последствиях строгих диет

Попытки избавиться от лишнего веса практически всегда сопровождаются строгими диетами и ограничениями в еде. По словам основателя сети клиник Biorise Камиля Вильданова, это приводит к плачевным последствиям, когда организм начинает испытывать дефицит важных веществ, например, железа.