Холестерин в норме. Как снизить уровень «плохого» ЛПНП и повысить ЛПВП

Узнайте, что такое холестерин, какие виды холестерина существуют, и как эффективно снизить его уровень с помощью правильного питания, физической активности и лекарств. Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.