Как тренируется и повышает настроение Денис Майданов?

Исследования выявили, что регулярные тренировки умеренной интенсивности за счёт снижения кортизола могут снизить уровень стресса на 30–50%. Композитор, поэт, актёр Денис Майданов с выводами учёных согласен, потому тренируется каждое утро.