Не пересластить. Врач Стародубова рассказала, сколько сахара можно в день

Замечали ли вы, сколько сахара съедаете в день? Если посчитать все простые углеводы в продуктах за день, то рекомендуемая норма может быть превышена в 5–10 и более раз.