Несгибаемый. Доктор Зогейб советует, как восстановиться после дачных работ

Ударный дачный марафон — прополка, покос, перенос тяжестей — нередко заканчивается «мышечным бунтом». Как усмирить ноющие мышцы, несгибаемые связки и быстро вернуться в строй?