От зимнего уныния. Профессор Коденцова назвала самые витаминные продукты

Когда вам говорят, что при нехватке витаминов нужно есть больше овощей и фруктов, не верьте. Эти продукты — не основной источник витаминов в питании. А где их тогда брать?