Вместо конфеты. Врач назвала продукты, которые избавят от тяги к сладкому

Как уменьшить употребление сладостей? Если рассчитывать на силу воли не приходится, нужно пересмотреть рацион. Есть продукты, которые помогают уменьшить тягу к сладкому.