Несколько вопросов по крипте.

Здравствуйте. Очень прошу разъяснить некоторые моменты. Можно ли переводить Ethereum на кошелек USDT Erc20? Или возможно только обратное , и сразу производиться перерасчет токена в более высоколиквидную валюту? Подскажите ,ежели кто ведает, надежные обменники USDT в ру в телеге. Или не в телеге, но с постоянно существующим обменным фондом.