Противоположность выученной беспомощности: как и зачем делать людей оптимистами

Автор концепции выученной беспомощности Мартин Селигман утверждает, что научиться можно не только плохому, но и хорошему — например, вере в свои силы и оптимизму. Что для этого нужно и почему собаки, крысы и даже тараканы, столкнувшись с неприятным воздействием пассивно терпят боль, не пытаясь ее избежать, — в отрывке из книги Селигмана «Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия»