НОВОСТИ / РОССИЯНедавно в Кузбассе двухмесячный малыш оказался в больнице с ожогами, охватившими 9% тела. Мама просто решила прогуляться от дома до дачи, не укрыв младенца от палящего солнца. Это печальное происшествие — повод напомнить, насколько важно соблюдать меры безопасности на летней жаре.
Как правильно загорать с ребёнком?
Рекомендации для прогулок на солнце зависят от возраста:
"Время пребывания на солнце у каждого ребёнка своё: всё зависит от возраста, состояния здоровья и типа кожи. Но главное — приучать к солнцу нужно постепенно, иначе велик риск ожога", — объяснила врач Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лилия Егорова.
Одежда ребёнка должна быть свободной, светлой, из натуральных тканей — хлопка, льна или вискозы. Обязателен головной убор: шляпа, панамка или бандана. Даже в тени.
Обезвоживание летом — частое явление. Детям нужно пить больше: норма — примерно 100 мл на каждый килограмм веса. Лучше всего — чистая вода. Если отказывается, подойдут разбавленные чаи или компоты. Сладкие напитки вызывают ещё большущую жажду — избегайте их.
Если ребёнок носит солнцезащитные очки, они должны быть только со стеклянными линзами. Дешёвый пластик может навредить зрению.
Солнцезащитные средства:
Наносите крем минимум за 30 минут до выхода на солнце. Обновляйте каждые 2 часа и после каждого купания. После моря кожу нужно смыть пресной водой и вытереть насухо: капли воды и соль действуют как линзы и усиливают ожог.
Некоторые лекарства (например, сульфаниламиды) повышают чувствительность кожи к солнцу. Учитывайте это, особенно перед поездками на пляж.
Если ребёнок всё же получил ожог: