НОВОСТИ / РОССИЯПо словам врача спортивной медицины Екатерины Стрельниковой, небольшое количество качественных сладостей не только не навредит фигуре, но и поможет избежать срывов и переедания.
Однако, стоит присмотреться к составу десерта.
В частности, если хочется сладкого на диете, лучше съесть фрукты, классический зефир, безе.
Кроме того, чтоб не навредить фигуре, рекомендуется есть сладости в первой половине дня.
Как сообщал «МК в Калуге» ранее, калужанам рассказали, как не заработать гепатит и повреждение почек при лечении.