Никакой не «Ролтон»: что следует взять из продуктов в поезд, если в пути придется провести сутки и больше

Что взять с собой в поезд, чтобы путешествие стало не только приятным, но и полезным? Вместо стандартных перекусов, возьмите с собой полноценный и разнообразный рацион, который подойдёт для двоих с учётом всех предпочтений.

Мы подготовили список продуктов для вашей поездки.

Напитки и вода

• 5-6 бутылок воды по 0,5 л.

• Чай (черный, зеленый, каркаде) в пакетиках.

• Кофе или какао в стиках.

Свежие овощи и фрукты

• Огурцы и помидоры (по 2-3 шт. на человека).

• Сезонные фрукты (яблоки, груши, бананы).

• Ягоды лучше не брать.

Мясо и колбаса

• Жареное мясо, которое нужно съесть в первые 12 часов.

• Сырокопченая и варёная колбаса.

Паштеты и сыры

• Кусок сыра или сыр в треугольничках.

• Паштеты в баночках с ключом.

Что исключить?

• Лапша быстрого приготовления.

• Кефир и творог.