Почему люди с ровным давлением всё равно умирают от инсульта?

Существует устойчивое мнение, что инсульт — это следствие исключительно гипертонии.

Многие считают: если давление в норме, значит, риски минимальны. Однако медицинская статистика демонстрирует иную реальность. Примерно треть всех инсультов приходится на людей без установленной гипертонии. Это говорит о том, что инсульт — заболевание многопричинное и давление далеко не единственный фактор. Разберем, почему инсульт может случиться и при «хорошем» давлении.

Классификация инсультов: что важно знать

Инсульт — это острое состояние, при котором нарушается поступление крови к определённой части мозга. В зависимости от механизма развития, выделяют два типа:

• Ишемический инсульт возникает, когда сосуд перекрывается тромбом или холестериновой бляшкой. Это наиболее частая форма, на неё приходится около 80% всех случаев.

• Геморрагический инсульт связан с разрывом сосуда и кровоизлиянием в ткани мозга. Он встречается реже, но отличается более тяжёлым течением.

Гипертония действительно увеличивает вероятность инсульта, особенно геморрагического. Однако отсутствие высокого давления не гарантирует полной безопасности.

Сосуды могут быть изношены и без гипертонии

Нормальные показатели давления — ещё не признак крепких сосудов. Многие системные факторы способны медленно разрушать сосудистую стенку:

• Атеросклероз развивается в результате накопления холестерина, что делает сосуды менее эластичными и более уязвимыми.

• Сахарный диабет повреждает внутренние оболочки сосудов, способствуя формированию тромбов.

• Никотин вызывает спазмы и разрушение сосудистой ткани.

• Алкоголь способствует сгущению крови, повышая риск образования тромбов.

Если сосуды уже ослаблены, то даже нормальное давление может не спасти от инсульта, особенно при внешних провоцирующих факторах.

Генетическая предрасположенность: роль наследственности

У некоторых людей с рождения есть особенности строения сосудов, которые делают их более подверженными повреждению:

• Аневризмы — выпячивания в стенке сосудов, способные разорваться без видимых причин.

• Врожденная слабость соединительной ткани, снижающая прочность сосудистой стенки.

Такие состояния часто не вызывают симптомов и обнаруживаются только при осложнениях. Человек может чувствовать себя абсолютно здоровым, иметь стабильное давление, но при сильных эмоциональных или физических нагрузках уязвимый сосуд может не выдержать.

Сердечно-сосудистые заболевания без повышения давления

Нарушения ритма сердца, особенно мерцательная аритмия, представляют серьёзную угрозу. При этом состоянии в полостях сердца могут образовываться тромбы, которые с током крови попадают в мозг и вызывают инсульт.

Что особенно важно — артериальное давление при этом может оставаться в нормальных пределах. Вот почему регулярные обследования сердца, включая ЭКГ, особенно актуальны после 40 лет, даже при отсутствии жалоб.

Неправильные привычки и их последствия

Современный образ жизни не щадит сосуды. Отсутствие физической активности, избыток сахара и трансжиров, курение, регулярное употребление алкоголя и хронический стресс — все эти факторы ускоряют старение сосудов.

Особую опасность представляет длительный стресс. Он вызывает постоянный выброс гормонов, которые сгущают кровь и повышают вероятность тромбообразования. При этом внешне человек может выглядеть абсолютно здоровым и не иметь нарушений давления.

Индивидуальное давление и его колебания

Хотя нормой принято считать давление 120/80 мм рт. ст., не для всех это оптимальный уровень. У одних «рабочее» давление ниже, у других немного выше. Например, у человека с давлением 90/60 даже временный подъем до 130/80 может быть стрессом для организма.

Кроме того, перепады давления, даже в пределах нормы, могут быть опасны. Сосуды не любят резких изменений, и такие скачки могут стать причиной их повреждения, особенно если они уже ослаблены другими факторами.

Инсульт в молодом возрасте: тревожный тренд

Ранее инсульт считался болезнью пожилых людей. Сейчас же он всё чаще поражает людей в возрасте до 45 лет. Причины — в изменении образа жизни: сидячая работа, неправильное питание, ожирение, диабет второго типа, вредные привычки и постоянные стрессы.

Организм молодых людей подвержен тем же рискам, что и у пожилых, особенно если сосуды уже начали изнашиваться. Увы, внешнее благополучие и нормальное давление не всегда отражают реальное состояние здоровья.

Профилактика инсульта — задача не только для гипертоников

Чтобы минимизировать риск инсульта, нужно следить не только за давлением. Настоящая профилактика включает:

• контроль уровня сахара и холестерина в крови;

• регулярные физические нагрузки;

• отказ от табака и алкоголя;

• снижение уровня стресса;

• прохождение обследований у кардиолога и невролога.

Здоровье сосудов — это совокупность многих факторов. И только комплексный подход позволит предотвратить развитие инсульта даже у людей с идеальными показателями на тонометре.