Связь между изжогой и болью в спине может показаться странной, но на деле всё объяснимо. Кислотный рефлюкс — это состояние, при котором желудочная кислота возвращается обратно в пищевод. Стенки желудка способны выдерживать воздействие кислоты, а вот слизистая пищевода — нет. В итоге возникает знакомое многим ощущение жжения за грудиной или в горле.
Однако проявления изжоги могут быть куда разнообразнее. Помимо жжения, человек может столкнуться с тошнотой, рвотой и даже болями в спине. Это объясняется тем, что раздражение нервных окончаний в пищеводе может запускать сигналы, отдающие в область спины. Таким образом, приступы изжоги способны сопровождаться неприятными ощущениями в позвоночнике.
Важно учитывать, что далеко не всегда связь изжоги и боли в спине напрямую обусловлена кислотным рефлюксом. Нередко обе проблемы объединяет стресс. Согласно исследованию, обнародованному в журнале Digestive Diseases and Sciences в 2012 году, высокий уровень тревожности и эмоционального напряжения значительно повышает риск возникновения изжоги. При этом сама боль в спине может быть следствием мышечного перенапряжения на фоне нервного стресса, а не действия желудочной кислоты.
По сути, стресс способен запускать двойной эффект: провоцировать рефлюкс и одновременно вызывать мышечные спазмы, что приводит к болевым ощущениям в спине.
При эпизодической изжоге помочь могут простые безрецептурные средства. Менеджер аптеки Тара О'Брайен советует в таких случаях использовать антациды на основе карбоната кальция, которые шустро снимают жжение.
"Если изжога носит периодический характер, это обычно первый вариант", — отметила она.
Тем не менее, когда изжога повторяется регулярно, врачи рекомендуют обследование для исключения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). При этом состоянии нижний пищеводный сфинктер не выполняет свою функцию, и кислота постоянно возвращается в пищевод.
Чтобы контролировать проявления ГЭРБ, применяют несколько подходов:
В более тяжёлых случаях, когда медикаменты и диета не помогают, рассматриваются хирургические методы коррекции, направленные на укрепление сфинктера и предотвращение заброса кислоты.
Игнорировать хроническую изжогу опасно: она может вызывать не только боль в спине и дискомфорт, но и более серьёзные осложнения — например, повреждение слизистой пищевода. Поэтому при частых симптомах лучше обратиться к гастроэнтерологу.
В итоге устранение рефлюкса способно решить и проблему болей в спине, если они действительно связаны между собой.