Врач рассказала, что сильнее всего убивает мозг

Врач рассказала, что сильнее всего убивает мозг

Россиян предупредили о разрушительном воздействии на мозг коротких видео из интернета. Данный контент просто убивает не только мозг, но и психику человека.

— При просмотре коротких видео на различных платформах в мозгу активируется система вознаграждения, а система контроля, наоборот, затормаживается. Это позволяет человеку погрузиться в процесс самоудовлетворения, из-за чего происходит быстрое привыкание к лёгкому способу получения удовольствия. За этим всегда следуют негативные последствия, — рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова в своём Telegram-канале.

Медик также отметила, что исследования показали: ежедневный просмотр более 95 коротких видео в социальных сетях на протяжении нескольких месяцев негативно сказывается на способности участников к концентрации и их самооценке. У немалой части испытуемых наблюдались стрессовые состояния, тревожность, симптомы депрессии и нарушения режима сна.

Ранее мы писали, что врачи рассказали, какие наушники сильно вредят здоровью.