Эксперты оценили вероятность магнитной бури на 6 мая

Здоровье

Тем временем ученые обнаружили новое крупное пятно на Солнце.

Магнитная буря 6 мая накроет Землю: что ждать метеоопатам?

Эксперты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ сообщили, что 6 мая 2025 года ожидаются геомагнитные возмущения средней интенсивности.

Однако вероятность магнитной бури составляется всего 26% против 39% вероятности спокойной магнитосферы.

Отмечается, что Кр-индекс прогнозируется  на уровне в 4.67, что означает малую геомагнитную бурю.

Согласно последним данным, в начале мая было зарегистрировано несколько вспышек на Солнце, однако они были незначительными и никак не повлияли на геомагнитную обстановку на Земле.

Прогноз магнитных бурь на май 2025 года

Согласно последним данным экспертов, май в целом пройдет с относительно спокойной геомагнитной обстановкой. Вплоть до 9 мая включительно магнитосфера предполагает спокойное «зеленое» состоянии. А 10 мая ожидается возмущённая магнитосфера.

Подобную ситуацию эксперты прогнозируют в промежуток с 18 по 21 мая и 30 мая. А 28 и 29 мая на Землю по прогнозам ученых обрушится магнитная буря уровня G1.

В эти периоды метеозависимым людям рекомендовано быть осторожными и соблюдать меры профилактики.

Ученые обнаружили новое крупное пятно на Солнце

Между тем, на Солнце было обнаружено пятно крупных размеров, которые пока также не проявляет активности. Однако это не означает, что там не произойдут вспышки, которые смогут сказаться на магнитосфере.

Отмечается, что это пятно можно увидеть невооруженным глазок, но делать это не рекомендуется, так как несет опасность для зрения.

В свою очередь руководитель Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачев пояснил на запрос РИА Новости, что несмотря на снижение солнечной активности количество магнитных бурь, напротив, не утихает. Происходит это под влиянием корональных дыр на Солнце, которые в настоящий момент активно формируются.

Как отметил Богачев, это также является признаком перестройки солнечной активности.

Метеозависимость и как снизить влияние магнитных бурь на организм

Зачастую от магнитных бурь страдают люди пожилого возраста, а также страдающие хроническими заболеваниями, в особенности с сердечно-сосудистой недостаточностью, избыточным весом, а также поражением нервной системы.

Среди основных симптомов недомоганий называются: головные боли и мигрени, скачки артериального давления, нарушение сна, повышенная утомляемость и раздражительность, обострение хронических заболеваний.

Общие советы, как снизить влияние магнитных бурь:

• следует соблюдать режим дня и высыпаться;
• исключение либо снижение в рационе потребления соли, кофеина, жирной и тяжелой пищи, с добавлением большей доли овощей (за исключением картофеля), фруктов, а также орехов;
• соблюдение водного баланса;
• умеренная физическая активность со спокойным прогулками на свежем воздухе;
• контроль артериального давления. Всегда иметь при себе лекарственные препараты, снижающие артериальное давление;
•  избегать стрессовых ситуаций.
• если состояние не улучшается, следует обратиться к лечащему врачу.

Врачи раскрыли способы самопомощи в период магнитных бурь

Эксперт лаборатории «Гемотест» врач Ольга Уланкина в разговоре с «Известиями» назвала способы самопомощи во время геомагнитных возмущений.

Уланкина пояснила, что во время магнитных бурь повышается вязкость крови. В результате возрастает риск тромбозов, может нарушаться регуляция тонуса сосудов. Все это приводит к скачкам давления, а также усиливаются такие симптомы, как мигрень.

«Механизм влияния магнитных бурь до конца не изучен, но предполагается, что они могут воздействовать на выработку мелатонина и серотонина. Это объясняет повышенную раздражительность, бессонницу или, наоборот, сонливость», — рассказывает врач.

В первую очередь в такие периоды, по ее мнению, следует снизить нагрузку на нервную и сердечно-сосудистую систему. В том числе необходимо отказаться от тяжелых физических нагрузок и переутомления. А вот соблюдать режим дня и полноценный сон напротив следует начать соблюдать, как и прогулки на свежем воздухе. Можно также ввести контрастный душ для тренировки сосудов.

Людям с хроническими заболеваниями следует до магнитных бурь  проконсультироваться с врачом, так как возможно требуется скорректировать терапию.

Тем не менее полностью, как отметила специалист, избавиться от влияния магнитных бурь невозможно. А ЗОЖ и профилактические мероприятия помогут минимизировать негативное воздействие.

Ранее FiNE NEWS писал, что эксперты рассказали, ждать ли метеопатам проблем 5 мая.

Источник