
Первое, что нужно сделать — это позволить себе поплакать. Нужно постараться не сдерживать чувств и высказать любимому партнеру все наболевшее, все обиды, вопросы, все, что непонятно. Однако не следует опускаться до унижения или «поливать грязью». Нужно обговорить все моменты и причины расставания. Следует постараться признаться хотя бы себе, есть ли правда в том, о чем говорит партнер, или тебе не понятно, что он имеет в виду.
Не стоит мстить, если бросил парень. Ты должна помнить, что нет ничего страшного в том, что тебя бросили, тем более, если это произошло в 13-18 лет. В таком возрасте человеку еще не дано по-настоящему любить мудрой и взрослой любовью, в таком возрасте отношения завязываются благодаря разным привязанностям, особенно физической, ну и, чтобы не отстать от сверстников. Поэтому от твоего отношения к данному расставанию, во многом зависят твои дальнейшие отношения.
Если ты настолько сильно привязана к любимому, что невозможно найти себе места, и не хочется жить – это временное явление. Такое проявление говорит, что тут нет любви. Потому что, если у тебя любовь, тебе хорошо! Просто не может быть плохо от любви. Если тебе плохо, больно, то любовь не имеет к этому никакого отношения, просто разрушен твой идеальный мир, нарисованный тобою в розовых очках.
Возможно, любимый человек был наделен тобою качествами, которыми он совершенно не обладает, и ты ожидала от него того, на что он не способен или ему это вообще не свойственно. Или тебе никак не удается справиться со своими страхами и комплексами. Поэтому рекомендуем внимательно анализировать свои отношения и подумать, по каким причинам так произошло, и что нужно поменять в себе или в своем понятии о «совершенстве», чтобы стать счастливой.
Что счастье для тебя? Твои ожидания от идеального партнера имеют какое-то отношение к счастью? Если тебе важно, чтобы любимый имел много денег, машину, квартиру, то они не являются показателями счастья, ведь счастье в Душе, а материальные вещи относятся к душе лишь косвенно.
Очень жаль, но не всегда получается идеальное расставание. Чаще всего, человек в порыве гнева или обиды способен наговорить много унижающего. К примеру: «Ты только взгляни на себя, ты растолстела как свинья!», «Ты не мужчина, ты в постели ничего не умеешь» и пр., тем самым нанося любимому человеку тяжелую душевную травму. Очень жаль, если у тебя и так занижена самооценка и ты еще слишком молода, то вполне можешь принять все за правду, и будешь думать, что так оно и есть, будешь мучиться, и избегать людей, и уж тем более отказаться от новых отношений.
Пожалуйста, не забывай, что такие фразы говорятся, чтобы ударить побольнее, и, обычно, к истине они никак не относятся. То, что не нравится одному, может понравиться другому. Не оценивай себя, ориентируясь на чужие слова. Поспрашивай у близких, что они могут сказать по поводу того, что тебе наговорили. И там уже сделаешь выводы. Возможно, и правда нужно что-то изменить, только сейчас разговор идет не о пластических операциях, а о внутренних переменах, о том, чтобы изменить какие-то качества.
Прекрасно, если два человека эмоционально устойчивы и адекватны. Побеседовали, расстались и продолжают жить дальше. Но ведь люди бывают разными. Есть такие, которые после расставания начинают подумывать о суициде. Это уже довольно серьезная ситуация.