Магнитная буря 21 мая: эксперты рассказали, что ждет метеопатов

Здоровье

Специалисты рассказали, сколько магнитных бурь предстоит пережить россиянам до конца мая.

Магнитная буря 21 мая: эксперты рассказали, будет ли продолжение геошторма

В начале недели Землю накрыла мощная магнитная буря. Накануне уровень геомагнитной активности достиг критических, так называемых “красных” значений.

Это стало результатом усиленного воздействия солнечного ветра, который пришёл из-за крупной корональной дыры, образовавшейся в южном полушарии Солнца.

Как сообщают ученые, несмотря на всплеск геомагнитных возмущений, сама солнечная активность в эти дни остаётся на минимальном уровне. Индекс её интенсивности, отражающий вероятность новых вспышек, зафиксирован на отметке всего 1,8 балла из 10.

За последние сутки учёные зарегистрировали лишь одну слабую вспышку класса C, что говорит о временном затишье на поверхности светила.

Тем не менее Земля оказалась в зоне воздействия потока высокоскоростного солнечного ветра, который движется со скоростью 700–800 км/с, что примерно вдвое превышает обычные показатели.

Прогноз магнитных бурь на конец мая 2025

Последняя декада мая может стать настоящим испытанием для метеочувствительных людей.

По словам ученых, течение этого периода ожидается череда геомагнитных возмущений.

Согласно данным портала Gismeteo, уже 19 и 20 мая индекс геомагнитной активности достигнет значения в 5 баллов, что соответствует слабой магнитной буре.

Аналогичная ситуация прогнозируется и на 28 мая. Однако к концу месяца интенсивность возмущений возрастёт: 29 и 30 мая ожидается подъем индекса до 6 баллов, что классифицируется как умеренная буря.

Магнитные бури возникают в результате выбросов энергии с поверхности Солнца. Потоки солнечных частиц достигают Земли и взаимодействуют с её магнитным полем, вызывая колебания, которые могут оказывать влияние на самочувствие, особенно у людей, остро реагирующих на изменения в окружающей среде.

Специалисты напоминают, что шкала геомагнитной активности включает десять уровней: значения до 5 баллов указывают на слабую активность, а всё, что выше, оценивается по классификации от G1 (умеренная буря) до G5 (экстремальная).

Эксперт рассказал о том, что влияние магнитных бурь на организм не изучено

Инженер Госуниверситета просвещения Роман Кучеров в беседе с NEWS.ru подчеркнул, что на сегодняшний день нет убедительных научных доказательств того, что магнитные бури оказывают прямое воздействие на здоровье человека.

По словам специалиста, случаи ухудшения самочувствия, на которые люди нередко ссылаются во время геомагнитных возмущений, чаще обусловлены другими факторами, например, хроническим стрессом, недостатком сна и колебаниями атмосферного давления.

Он отметил, что, несмотря на отдельные исследования, где фиксируется возможная взаимосвязь между магнитной активностью и такими симптомами, как головные боли или нестабильное артериальное давление у чувствительных к погоде людей, подобные реакции являются скорее исключением, чем правилом.

В целом, подавляющее большинство людей не ощущают никакого влияния магнитных бурь.

Врач описал симптомы метеозависимости во время магнитной бури

Специалисты прогнозируют сохранение повышенной солнечной активности до конца мая. По их словам, это приведёт к двухнедельному периоду непрекращающихся геомагнитных возмущений.

Такой фон может заметно отразиться на самочувствии людей, особенно тех, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и опорно-двигательной систем.

Врач Владимир Марков сообщил, что одним из первых признаков неблагоприятного воздействия магнитных бурь является головная боль различной степени выраженности.

По его словам, пациенты чаще всего жалуются на тупые или пульсирующие боли в области лба, висков и затылка, которые нередко сопровождаются головокружением и выраженной слабостью.

Чтобы минимизировать последствия воздействия геомагнитных бурь, он рекомендует чаще проветривать помещения и бывать на свежем воздухе — это помогает поддерживать оптимальный уровень кислорода в организме.

Также сообщается, что метеочувствительные люди в такие периоды чаще ощущают усталость даже при небольших физических нагрузках. Это, как объясняют врачи, связано с реакцией центральной нервной системы на колебания электромагнитного поля Земли. Дополнительную нагрузку может создавать нарушение сна — многие жалуются на бессонницу, частые пробуждения и трудности с засыпанием. Подобная реакция связана со снижением выработки мелатонина, гормона, регулирующего циркадные ритмы.

Для стабилизации состояния здоровья специалист советует придерживаться режима сна и питания, а также не отказываться от умеренной физической активности, которая помогает организму адаптироваться к внешним изменениям.

Среди менее распространённых, но всё же зафиксированных симптомов — обострение болей в суставах, особенно у тех, кто страдает артритом, артрозом или остеохондрозом.

По словам медика, это может быть связано с изменением баланса кальция в организме и повышением чувствительности нервных окончаний к болевым импульсам.

Как снизить влияние магнитных бурь за здоровье?

В период повышенной геомагнитной активности, который может негативно сказываться на самочувствии, особенно у метеозависимых людей и пациентов с хроническими заболеваниями, специалисты рекомендуют использовать лекарственные препараты, назначенные врачом.

Такие средства, направленные на улучшение кровообращения и снижение сосудистых спазмов, могут значительно облегчить переносимость этого непростого времени.

Медики также напоминают, что отказ от вредных привычек играет важную роль в защите организма от внешних неблагоприятных воздействий.

По словам врачей, табак и спиртное усугубляют влияние магнитных бурь, усиливая нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Дополнительно специалисты советуют включить в повседневную практику методы расслабления, например, дыхательные упражнения, йога, медитация. Это поможет стабилизировать эмоциональное состояние и укрепить общий тонус организма.

Ранее TopNews писал о магнитных бурях на 20 мая 2025.

Специалисты прокомментировали ситуацию с геомагнитными возмущениями.

Источник