Правильная борьба со стрессом: 10 верных способов снять напряжение

Современная жизнь с каждым днем ускоряется во всех направлениях, что не может не сказаться на самочувствии и настроении людей. Конфликты, недостаток отдыха и положительных эмоций, физическое и психическое напряжение — все это вызывает стресс. Такое состояние способно разрушить любые отношения и плохо влияет на здоровье. О том, как восстановить организм и успешно преодолеть последствия стресса, нам рассказала энерго-коуч, рэйки-практик, автор медитаций Вероника Ким.

Открыть "Правильная борьба со стрессом: 10 верных способов снять напряжение" на FiNE NEWS.