Жара в квартире: как пережить, если нет кондиционера — самые практичные способы

В доме как в бане? Попробуйте быстро и просто охладить квартиру подручными средствами.

Когда на улице плавится асфальт, а в квартире хочется лечь на пол и не двигаться — понятно, дело плохо. Кондиционера нет, спасения ждать неоткуда, и даже домашний кот смотрит на вас с укором: «Ну и кто это всё придумал?»

Почему в квартире такая духота

Кажется, что жара просто пришла и захватила вашу квартиру. Но на самом деле она не одна — ей помогли тонкие стены без утепления, окна без защиты, крыша без изоляции, трубы с горячей водой и куча техники.

Добавим сюда ещё привычку открывать окна днём, тёмные шторы и — вуаля — у вас не квартира, а теплица.

Чем вы сами делаете только хуже и как это легко исправить

Если вы до сих пор днём распахиваете окна, потому что «надо проветрить», или держите включённым ноутбук и телевизор «для фона» — вы подливаете масла в огонь. Даже зарядка от телефона греет воздух. А плотные шторы тёмного цвета греются как батарея.

Но есть несколько хитростей, которые помогут хотя бы немного облегчить жизнь:

Вот некоторые простые советы, как облегчить жизнь в квартире даже в 40-градусную жару на улице, не покупая дорогостоящие кондиционеры

• Открывайте окна только ночью. Когда становится прохладнее.
• Завесьте окна светлой плотной тканью. Или наклейте фольгу — выглядит так себе, но работает.
• Развесьте мокрые полотенца, особенно у окна — пусть фильтруют воздух и охлаждают его.
• Выключайте лишнюю технику. Телевизор, компьютер, даже микроволновку — всё это прогревает воздух в квартире.
• Ставьте миску со льдом перед вентилятором. Получается простейший кондиционер.
• Охлаждайте тело, а не воздух. Полотенце из морозилки на шею — и уже легче.

Что помогает спать в жару

Сон — самый уязвимый момент, когда тело не может «отключиться», если ему жарко. Вот что может помочь:

• Холодный душ (или просто обмывание водой комнатной температуры).
• Меньше еды на ночь. Не потому что диета, а потому что еда = тепло.
• С помощью пульверизатора с водой освежите спальню перед сном.
• Используйте постельное бельё из тонкого хлопка или шёлка. Можно положить его в холодильник — да, это странно, но эффективно.
• Спите в самой прохладной комнате — пусть даже на полу.

Хочется, чтобы было не только прохладно, но и красиво?

В этом случае фольга на окнах будет смотреться не эстетично, стилизуйте интерьер через детали. По словам дизайнера Анны Казачковой светлые ткани, натуральные материалы и зелень в комнате творят чудеса, пишет «РГ».

Что советует эксперт? В одежде используйте лен и хлопок, белого, бежевого или пыльно-голубого цветов.

Технику тоже можно подобрать со вкусом. Например, вентилятор с деревянными лопастями уже не просто будет какая-то штука, дующая в лицо, а часть интерьера. А если добавить пару зелёных растений — фикус, алоэ, монстера или арека, то они не только освежат воздух, но и создадут ощущение, будто вы в тропиках, а не в московской многоэтажке.

А как быть с питомцами?

Домашним животным в жару не менее сложнее, чем людям. Шерсть они снять не могут, а если их обдуть вентилятором, они могут простыть.

Кинолог Татьяна Василенко советует: создайте им прохладное место (например, положите плитку на пол — пусть лежат), обеспечьте постоянный доступ к воде и не устраивайте им парилку. В случае перегрева ни в коем случае не обливайте водой, а остужайте только пах и подмышки.

И про детей не забывайте

Малыши перегреваются быстро, но сказать об этом естественно не могут. Если подгузник сухой дольше обычного, моча тёмная, слюны нет, ребёнок вялый — срочно охлаждайте. Чаще прикладывайте к груди или давайте воду.

Обязательно делайте влажную уборку и не включайте телевизор — он не только развлекает, но и греет воздух.

И никаких активных игр — пусть малыш полежит, послушает сказку или поиграет в пазлы.

А если вы снимаете квартиру?

В съемной квартире – свои проблемы. Кондиционер не повесишь, стеклопакеты не поменяешь. Но и тут можно найти выход. Например, можно наклеить отражающую плёнку, которая легко снимается, поставить мобильный вентилятор, использовать бутылки с замороженной водой и заменить шторы на светлые — с обещанием вернуть прежние. Главное — не нарушить договор, но и не свариться от жары.

Итог простой: хотите прохлады — берегите её. Закрывайте окна днём, открывайте ночью, не включайте всё подряд, используйте воду, ткань и лёд. Ну и не забывайте: иногда уют и спасение кроются не в технике, а в мелочах.

Как ранее писал FiNE NEWS, спастись дома от жары +40 можно и без кондиционера, если воспользоваться простым лайфкахом из Турции.

Источник