Американские ученые назвали лучшую защиту от старения

Антивозрастные технологии и продление жизни превратились в многомиллиардную индустрию за последние два десятилетия. Тем не менее лучшей защитой от старения являются силовые тренировки. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на Journal of Strength and Conditioning Research.