Дерматолог рассказала, как часто нужно обновлять солнцезащитный крем при работе в офисе

Если рабочее место расположено рядом с окном, то обновлять солнцезащитный крем на лице необходимо минимум каждые шесть часов. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила заведующая консультативно-диагностическим отделением Люберецкого филиала Московского областного клинического кожно-венерологического диспансера, врач-дерматовенеролог первой категории Татьяна Макаревич.

«Если вы находитесь весь день в помещении вдали от окон или при слабом естественном свете, повторное нанесение не требуется. Однако если ваше рабочее место находится у окна, особенно с южной или западной стороны, то обновление крема один раз в четыре–шесть часов имеет смысл – особенно, если вы использовали легкий или нестойкий состав. Также имеет значение, наносите ли макияж поверх SPF – в таком случае возможно использование SPF-спреев или пудры для обновления», – сказала Татьяна Макаревич.

Она пояснила, что взрослым необходимо наносить примерно одну треть чайной ложки солнцезащитного средства на лицо.

«Визуально это соответствует объему, достаточному, чтобы покрыть кожу плотным, но не жирным слоем. Недостаточное количество значительно снижает уровень заявленной SPF-защиты вдвое и более», – добавила Татьяна Макаревич.

По ее словам, в условиях мегаполиса с апреля по октябрь также необходимо наносить солнцезащитный крем на все открытые участки тела, если предполагается нахождение на улице днем более 15–20 минут.

«Даже в условиях города ультрафиолетовое излучение (особенно UVA) активно и проникает сквозь облака и стекло. Учитывая ежедневную экспозицию, регулярное применение SPF снижает риски фотостарения и рака кожи», – отметила врач.