После 50 лет люди надеются сохранить стройность, в связи с чем ограничивают объем жиров и стараются заменить их на более полезные. Авокадо считается хорошей альтернативой вредным жирам. Диетолог Елена Соломатина рассказала, так ли полезен данный фрукт. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».