Диетолог Поляков предупредил, к какой опасности ведут ночные перекусы

Для поддержания здорового образа жизни, помимо прочего, необходимо ужинать не позднее чем за три часа до сна, рассказал в беседе с aif.ru врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.