Диетолог Русакова пояснила пользу тыквенных семечек

Тыквенные семечки занимают особое место в рационе здорового питания, выступая концентрированным источником необходимых организму элементов. Как пояснила «Вечерней Москве» диетолог Дарья Русакова, этот продукт обладает уникальным составом, сочетая в себе полезные жиры, клетчатку и комплекс витаминов.