Ливви ДиЧикко, специалист по сну, поделилась эффективным методом быстрого засыпания, который получил широкое распространение в социальных сетях. Эксперт подтвердила, что этот способ действительно помогает погрузиться в сон за считанные секунды, сообщает Lenta.ru.