Фитнес-тренер Новикова рассказала про упражнение ног для замедления старения

Фитнес-тренер Алиса Новикова в беседе с RuNews24.ru раскрыла методы замедления старения. Она назвала упражнение, которое лучше всего помогает «бороться со временем», сохранять здоровье и подвижность.