Детям до трех лет категорически не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, так как загар может представлять серьезную опасность для их здоровья и в будущем увеличить риск развития меланомы. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила главный педиатр Подмосковья, директор Научно-исследовательского клинического института детства (НИКИ) Нисо Одинаева.
«У детей кожный покров еще не полностью сформирован, а значит, более уязвим. Загорать для детей не только нецелесообразно, но и потенциально опасно. Это может привести к ожогам, преждевременному старению кожи и даже повышает риск развития меланомы в будущем. Детям до трех лет категорически не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, особенно в жаркие часы. Их кожа слишком тонкая и не имеет достаточной защиты от ультрафиолета. После трех лет допускается постепенное привыкание к солнцу, начиная с 10–15 минут в день», – сказала Нисо Одинаева.
Врач отметила, что в жару нужно следить, чтобы ребенок не перегревался, пил достаточно воды и находился в тени в период максимальной активности солнца с 11:00 до 16:00.
«Важно помнить: опасность солнечных ожогов не зависит от температуры воздуха. Даже в нормальный (плюс 20–25 градусов) или пасмурный день ультрафиолетовое излучение может быть интенсивным. Лучше всего ориентироваться на индекс, который обычно указывается в прогнозах погоды – как правило, уровень 6 уже говорит о том, что нужно ограничить пребывание на солнце, а при уровне от 11 и выше следует по возможности оставаться дома», – добавила Нисо Одинаева.
Она также напомнила, что находясь на улице с ребенком нельзя забывать про головной убор и отдавать предпочтение одежде с защитой от ультрафиолетового излучения.
«Загар – это не показатель здоровья, а ответ организма на стрессовое воздействие. Лучше дать ребенку возможность адаптироваться к солнцу постепенно и безопасно, чем рисковать ради временного эффекта. Особенно восприимчивы к солнцу дети со светлой кожей, рыжими волосами и веснушками. Для них защита должна быть усиленной», – подчеркнула Нисо Одинаева.