Химкинский врач рассказал о профилактике болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера является хроническим заболеванием головного мозга, которое характеризуется резким снижением интеллектуальных способностей, вплоть до тотального распада интеллекта и психической деятельности. Главный врач Химкинской больницы рассказал о профилактике этого недуга. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Московской области.

По словам медика, здоровое старение мозга допускает снижение скорости обработки данных и способности многозадачности, но обычные навыки и знания стабильны и могут даже улучшаться с возрастом.

Так, жителям Химок рекомендуют заниматься физической активностью, больше гулять, есть здоровую пищу, выспаться, учиться справляться со стрессом, отказаться от курения и не злоупотреблять алкоголем.

Кроме того, горожанам не стоит бояться обращаться к психологу, поддерживать социальные контакты, регулярное общение и расширение круга знакомств стимулирует работу коры головного мозга.

Для того, чтобы пройти обследование, жителям необходимо иметь при себе паспорт, полис и СНИЛС. Записаться на диспансеризацию можно на региональном портале государственных услуг, по номеру телефона 122, инфомат в поликлинике или через чат-бот в Telegram.

Новости Химок