Кашель и зуд во рту могут быть симптомами аллергии на чрезмерное употребление клубники

Употребление клубники в больших количествах может привести к проблемам с пищеварением или вызвать аллергическую реакцию. Об этом сообщили в пресс-службе министерства здравоохранения Московской области.

«Симптомы включают зуд во рту, высыпания на коже, насморк, кашель или даже затрудненное дыхание. В таком случае нужно прекратить употребление клубники и срочно обратиться к врачу», – говорится в сообщении.

Отмечается, что для большинства здоровых взрослых безопасное количество клубники составляет около 200–300 грамм в сутки.

«Если вы склонны к аллергии или имеете чувствительный желудок, начните с небольшой порции – 50–100 грамм – и наблюдайте за реакцией организма. Если все хорошо, постепенно увеличивайте дозу до рекомендуемого количества», – рассказала врач аллерголог-иммунолог Видновской больницы Наталья Попова, которую цитирует пресс-служба.

По словам специалиста, детям рекомендуется давать меньше клубники из-за риска развития пищевой непереносимости.

«До трех лет лучше ограничиться несколькими ягодками, после – около 100–150 грамм в день», – резюмировала Попова.