В предстоящие выходные температура воды в реках и озерах столичного региона достигнет нижнего предела комфорта, сообщил в своем Telegram-канале метеоролог, ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.
«Июнь в Центральной России стартовал с умеренного тепла, что обеспечивает медленный, но уверенный прогрев воды. По последним данным, температура воды в Москве-реке у Звенигорода достигла плюс 18 градусов. А учитывая теплый прогноз погоды на ближайшие пять суток, (ночи довольно теплые – не ниже плюс 10 – 15 градусов, а днем воздух будет прогреваться до плюс 25 – 30 градусов, в понедельник – впервые в сезоне температура воздуха станет выше плюс 30 градусов), то в предстоящие выходные жителям столичного региона можно открывать купальный сезон. Температура воды на реках и озерах достигнет нижнего предела комфорта, плюс 18 – 20 градусов», – написал Евгений Тишковец.
Тем не менее, по словам синоптика, находиться в воде желательно не более не более 6–11 минут взрослым, и не более 3 минут – детям. Во время купания стоит заходить в воду постепенно. Это позволит снизить риск переохлаждения и возникновения спазма сосудов. Простые физические упражнения в воде и подвижные игры помогут согреться и принесут пользу организму.