Нервы ни к черту! В России увеличилось число людей с обсессивно-компульсивным расстройством

Признаки обсессивно-компульсивного расстройства знакомы всем. Едешь на работу, а в голове крутится: «Чайник выключен? Дверь на ключ закрыта?» Если такое навязчивое состояние быстро проходит, тревожиться не стоит. Но когда подобные мысли не дают покоя изо дня в день, а поведение обрастает ритуалами с фотографированием плиты и многократным мытьем рук, пора обращаться к специалисту.

Количество россиян с диагнозом обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) за последний год выросло на 30 процентов. Как рассказали Telegram-канал SHOT психотерапевты, это расстройство диагностируют каждому второму, кто обращается к врачам с тревожностью.

Признаки ОКР знакомы каждому: в совсем уже тяжелом случае человек не может выйти из дома, пока не сфотографирует выключенную розетку чайника. В случаях попроще приходится по несколько раз перепроверять будильник, вдруг забыл поставить? А по дороге на работу не дает покоя вопрос: «Точно ли я закрыл дверь на ключ?» Бывает, что человек зацикливается на четных цифрах, или считает, что если он наступит на линию, разделяющую плитки или доски на полу, то кто-то из родных заболеет. Если хоть один из этих признаков у вас есть, а такие навязчивые мысли и вопросы не дают покоя изо дня в день, значит пришло время обратиться к врачу.

Снимки выключенных чайника и плиты делают перед выходом из дома при легкой форме ОКР.

В таком случае антидепрессанты прописывают не всегда, чаще обходятся назначением когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая помогает изменить мысли и поведение. Если же после шести сеансов КПТ у человека по-прежнему сохраняется множество страхов и ритуалов, ему назначают еще и медикаментозное лечение.

По мнению экспертов количество россиян, которым диагностируют ОКР, растет, так как люди изо дня в день испытывают стресс на работе. Психику подтачивает и жизнь в обществе потребления, когда на глаза постоянно попадаются видео с историями чужого успеха. А то, что за прошедший год в стране на треть выросло количество людей с выявленным диагнозом ОКР, специалисты объясняют в первую очередь тем, что обращаться к психотерапевтам и ходить на терапию в последнее время стало модно.