Нутрициолог Хайкина назвала альтернативные продукты во время Великого поста

Стартовал Великий пост, поэтому следующие семь недель верующим придется жестко ограничивать себя в еде, отказавшись от пищи животного происхождения. Тем не менее именно в ней содержится важнейший для нашего организма нутриент — белок. Нутрициолог Дарья Хайкина рассказала об альтернативных источниках указанного вещества на период поста. Об этом сообщает Life.ru.