Фрукты и ягоды, эталон полезного питания, неожиданно стали жертвой интернет-мифов. Распространены мнения, что их фруктоза ведет к ожирению, ягоды опасны для кишечника, а диабетикам они запрещены. Нутрициолог Артем Опальницкий в интервью Life.ru опроверг ключевые заблуждения.