Психолог Дугенцова перечислила правила качественного отдыха на новогодних каникулах

Предстоящие новогодние каникулы продлятся целых 11 дней – с 29 декабря по 8 января – и большинство жителей России, которым не нужно будет работать на праздниках, планируют в эти дни хорошо отдохнуть. По словам психолога Дарьи Дугенцовой, для качественного отдыха необходимо заниматься любимыми делами и отказаться от вещей, вызывающих перевозбуждение и «высасывающих энергию». Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.