Психолог Метальникова: отстаивать личные границы поможет воображение

Термин «личные границы» знаком каждому, но что это такое на самом деле, как их определить и отстаивать, знают не все. Для понимания и определения своих границ, необходимо провести серьезную глубинную работу с собственными чувствами и воображением, после чего учиться уважительно, но уверенно отвечать на нарушение этих границ, объяснила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» психолог Александра Метальникова.