Терапевт Тен: жизнь в горах и волонтерство помогают дожить до 100 лет

В современном мире все труднее поддерживать уровень здоровья, который позволит дожить до 100 лет. Но некоторые привычки и правила могут помочь продлить жизнь и избавить от многих заболеваний. Что стоит включить в свою рутину, чтобы дожить до 100 лет, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен.