Осознанный подход к физическому и ментальному здоровью, и бережное отношение к своему телу – всё это объединяет в себе философия велнес. Велнес от англ. wellness – означает благополучие и оздоровление, но сам велнес-подход к жизни подразумевает гораздо большее. В концепции велнес можно выделить следующие элементы: Внимание к своему телу Физическую активность Здоровое питание Внимание к …
The post Велнес-подход к жизни: 5 лет сети фитнес-клубов Savoy Wellness appeared first on Типичная Москва.