Врач рассказала, как избежать инсульта при жаркой погоде

Врач Фомина: в жару важно следить за давлением и пить больше воды

Фото: Наталья Лымарь Автор: Антонина Гареева

Наступившая жара является одним из катализаторов острого нарушения мозгового кровообращения, которое может привести к инсульту. В жаркую погоду организм подвергается повышенной нагрузке, а из-за недостатка воды кровь сгущается, что ухудшает кровоток, повышает артериальное давление и способствует образованию тромбов. Об этом информирует Министерстве здравоохранения Московской области.

Заведующая терапевтическим отделением Центральной поликлиники Люберецкой больницы Светлана Фомина напомнила о признаках инсульта и дала советы, как избежать этого состояния в жару.

С наступлением жары важно внимательно следить за самочувствием, особенно при наличии проблем со здоровьем и сердечно-сосудистых заболеваниях. Рекомендуется контролировать артериальное давление, принимать лекарства по назначению и регулярно посещать врача.

В жару следует соблюдать водный режим, избегать солнца с 11:00 до 18:00, не перенапрягаться физически и включать в рацион овощи и фрукты. Эти меры помогут предотвратить острые нарушения мозгового кровообращения.

Важно напомнить, что жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье» по телефону 122.

Новости Люберец