Отказ от употребления соли можно осуществить через преодоление пищевой зависимости. Для этого необходимо в течение двух недель не добавлять соль в пищу. В результате даже без использования специй блюда вновь станут насыщенными и вкусными, поведала в интервью РИА Новости Юлия Сластен, врач-гастроэнтеролог из Красногорской больницы.